Сдача норм ГТО в Черемшанской школе

🌟 Сегодня в нашей школе прошел день, посвященный сдаче норм ГТО! 💪🎉

Учащиеся с энтузиазмом выполняли различные упражнения, среди которых были:

1️⃣ Отжимания – отличное упражнение для тренировки мышц рук и плеч! 🏋️‍♂️
2️⃣ Челночный бег – помогает развить скорость и координацию! 🏃‍♀️💨
3️⃣ Поднимание туловища из положения лежа на спине – укрепляет мышцы пресса и спины! 🛏️➡️🏋️‍♀️
4️⃣ Прыжок в длину с места – развивает силу ног и общую физическую подготовку! 🦵🏽✨
5️⃣ Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье – улучшает гибкость и растяжку! 🤸‍♂️

Сдача норм ГТО – это не только возможность проверить свои физические способности, но и важный шаг к здоровому образу жизни! 💚 Мы гордимся нашими учениками за их старание и активность! 🎖️